Можно есть халву при повышенном холестерине

Холестерин и сладости: совместимость понятий

Халва обладает высокой степенью сладости и даже при использовании белого сахара не может напрямую воздействовать на повышение холестерина.

Натурального сладкого, от которого холестерин не повышается, больше, чем 1-2 вида:

Натуральная халва не содержит в своем составе холестерин!

В некоторых случаях, если вводить в рацион питания этот продукт, он способствует снижению концентрации липопротеинов низкой плотности. Этому способствует наличие в нем фитостирола.

Вот примерный перечень сладкого, при повышенном холестерине которое не рекомендуется употреблять:

Наиболее полезен кунжутный продукт, далее – из арахиса и семечек подсолнечника.

Читать далее »

Врачи утверждают, что есть прямая связь между уровнем холестерина и количеством жира в теле человека. Избыточный вес способствует усиленной выработке вредного элемента. Поэтому пациентам с повышенным уровнем холестерина необходимо следить за своим весом и не увлекаться сладостями, особенно такими, как халва.